作者以親身經曆和大量心理學和醫學方麵的專業知識為基礎，深入淺出地講解了身體和心理的相互關係，並介紹一些有效的應對策略和方法。通過閱讀本書，讀者可以更好地了解自己的身心狀態，更有效地應對自己的身心健康問題，並避免後悔和遺憾。北冥分身雙眼瞳孔中，則有光芒閃爍。他身形連晃都不晃一下，雙手繼續加力，徹底捏死兩個佛門尊者後，將他們丟開。燕趙歌揉了揉自己的眉心：“現在很少聽到這話了，我也是偶然間聽人提過，老爹他們那一輩兒，年輕的時候其實流傳一個說法。”雖然看模樣，石柱也已經殘破不堪，但相對於其他遺跡，多半能保留更多的線索和信息。眼前的人，是又一個武聖二重境界的武者。